Workshopdag 'Dicht bij mijzelf'

dicht bij mezelf

Ben jij altijd bezig met het ‘pleasen’ van de ander?
Heb je het gevoel dat je aan de verwachtingen van anderen moet voldoen?
Omdat je anders gedoe krijgt of misschien in conflict raakt?
Omdat je anders niet gewaardeerd wordt of niet goed genoeg bent?
Voel jij de behoefte meer aanwezig te zijn bij jezelf?

Dan is het tijd bewust meer voor jezelf te kiezen. Te genieten van de dingen waar jij blij van wordt. ‘Me time’ creëren!

Deze dagworkshop ‘Dicht bij mijzelf’ is een dag écht voor jou! Je krijgt inzichten in verborgen familiedynamieken, en oefeningen om na deze fijne dag dicht bij jezelf te blijven. Zodat jij meer de regie over jouw eigen leven krijgt.
Door jezelf toe te staan naar je eigen behoeften te luisteren en te leven, zal je meer ontspanning ervaren. Ontspanning in je gedachten én in je lichaam.
We gaan op zachte wijze, liefdevol aanwezig zijn bij onszelf. We gaan ‘inreiken’.

Voel jij dat je meer vanuit je eigen verlangen wilt leven? Dat je dicht bij jezelf wilt blijven?
Tijdens deze fijne dagworkshop creëren we een veilige bedding en gaan we vertragen en aanwezig zijn met meditatie, lichaamswerk en systemisch werk (familie opstellingen). Je ervaart de helende werking van de familieopstellingen, vanuit het niet weten. In een groep van maximaal 10 personen onderzoek je waar familiedynamieken invloed hebben op jouw leven en dat wat jij graag anders wilt.

Voel je welkom, kies voor een waardevolle dag voor jezelf en meld je aan.

Praktisch
Datum
:                 Zaterdag 9 maart 2024
Tijd:                       inloop 9.45, start 10.00 uur tot ca. 17.00 uur
Locatie:                Herberg Heemskerk
Bijdrage:              € 125

Mooi bewust mens,
je voelt je graag goed: 
je eet gezond, je beweegt regelmatig
en je zorgt ook voor je mentale en spirituele gezondheid.

Mooi van binnen, mooi van buiten!

Ja, ik schrijf mij in!